Các thể suy dinh dưỡng mẹ cần biết | Trẻ biếng ăn phải làm sao
Home | Biếng Ăn Suy Dinh Dưỡng | Các thể suy dinh dưỡng mẹ cần biết

Các thể suy dinh dưỡng mẹ cần biết

Suy dinh dưỡng là tình trạng khi cơ thể không nhận được đủ dinh dưỡng cần thiết hay ăn không đúng cách. Kể cả nếu trẻ ăn uống đầy đủ nhưng vẫn bị suy dinh dưỡng nếu trong thực phẩm không chứa đủ dinh dinh và vi chất vitamins và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

cac the suy dinh duong me can biet

Nếu trẻ bị suy dinh dưỡng, ảnh hưởng nhãn tiền là khả năng đề kháng kém, ảnh hưởng khả năng vận động và học tập của trẻ. Về lâu dài, suy dinh dưỡng gây ảnh hưởng tới sự phát triển về thể chất và tinh thần của trẻ, và ảnh hưởng tới sự hoàn thiện cơ thể khi trưởng thành.

Có rất nhiều cách tính suy dinh dưỡng khác nhau và từ đó chia ra những thể suy dinh dưỡng khác nhau chia theo thể trạng của trẻ. Các mẹ có thể căn cứ theo các tiêu chí sau để đánh giá trẻ bị suy dinh dưỡng hay không

Suy dinh dưỡng Nhẹ Cân

Hiện ở Việt Nam có tới 16,2% trẻ em bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân. Để xác định trẻ bị suy dinh dưỡng nhẹ cân không, chúng ta cần so sánh cân nặng của trẻ theo biểu đồ phát triển cân nặng của trẻ so với biểu đồ chuẩn.

Suy dinh dưỡng nhẹ cân chia ra làm 3 cấp độ:

  • Độ 1: trọng lượng của trẻ chỉ đạt 90% so với biểu đồ ở độ tuổi của mình.
  • Độ 2: trọng lượng của trẻ chỉ đạt 75% so với biểu đồ ở độ tuổi của mình.
  • Độ 3: trọng lượng của trẻ chỉ đạt 60% so với biểu đồ ở độ tuổi của mình.

Suy dinh dưỡng Chiều cao- Thấp còi

Suy dinh dưỡng Thấp còi hay suy dinh dưỡng chiều cao là sự kém phát triển chiều cao của trẻ so với bảng phát triển chiều cao độ tuổi. Suy dinh dưỡng thấp còi cũng được chia ra các mức độ như sau:

  •  Chậm tăng trưởng: Chiều cao của trẻ kém hơn bảng chuẩn khoảng 7%
  •  Lùn chiều cao: Chiều cao của trẻ kém hơn bảng chuẩn khoảng 15%

Suy dinh dưỡng Béo phì

Thực tế cho thấy, ở trẻ em, béo phì cũng là một dạng suy dinh dưỡng. Suy dinh dưỡng cũng có thể do ăn đầy đủ nhưng lại chỉ toàn năng lượng rỗng, thiếu các chất cần thiết cho cơ thể phát triển hoặc các vi chất dinh dưỡng như khoáng chất hay vitamins.

Trẻ suy dinh dưỡng béo phì ở Việt Nam thường do ăn nhiều đạm chất béo, bột, đường ngọt,etc. trong khi khẩu phần thiếu những chất cần thiết từ những món kém hấp dẫn hơn như rau, quả. Khẩu phần ăn này của trẻ rất ngon miệng, chứa nhiều năng lượng, nên trẻ tích mỡ rất nhiều, nhưng những phần khác lại yếu do không đủ dinh dưỡng để phát triển.

Suy dinh dưỡng thể Phù

Phù do suy dinh dưỡng khác so với thể khác, không phải do thiếu hụt dinh dưỡng chung mà thiết hụt một chất là Protid. Khi trẻ bị suy dinh dưỡng thể phù, cân nặng của trẻ chỉ đạt khoảng 60-80% so với trẻ bình thường, tuy nhiên mặt trẻ lại nhìn tròn trịa mà tay chân khẳng khiu. Ngoài ra có một số biểu hiện khác như:

  •  Rối loạn sắc tố da
  •  Trương lực cơ yếu
  •  Thiếu máu
  •  Giảm đạm máu
  •  Gan to
  •  Phù nề.

Các bậc phụ huynh không nên thấy bé bụ bẫm mà mừng vội, cần quan sát để đảm bảo không phải bé bị phù. Nếu suy dinh dưỡng thể nặng có thể dẫn tới những biến chứng nặng nề hơn:

  •  Phù toàn thân ( mặt, mí mắt, tay chân,etc. )
  •  Tràn dịch bụng
  •  Tràn dịch tinh hoàn

Dấu hiệu chung suy dinh dưỡng

Song song với việc đo cân nặng, chiều cao của trẻ thì suy dinh dưỡng ở trẻ em có một số biểu hiện chung như sau:

  •  Trẻ ăn ngủ không ngon
  •  Trẻ thường đổ mồ hôi
  •  Trẻ thường bị chứng rôm sảy
  •  Trẻ đứng cân thời gian dài hoặc sụt cân nặng.
  •  Trẻ không tăng chiều cao.
  •  Trẻ kém linh hoạt, ít vui chơi, hoạt bát.
  •  Trẻ thường xuyên quấy khóc, buồn bực.

21