Dinh Dưỡng Đúng Cách

Mẹ dạy con cách tự xúc ăn bằng thìa từ sớm sẽ tạo cho bé tính tự lập, hào hứng hơn với bữa ăn. Các mẹ cần quan sát xem bé đã sẵn sàng cầm thìa qua dấu hiệu như sử dụng ngón tay bốc nhón, cầm nắm đồ vật đưa vào miệng… thì hãy bắt đầu cho bé tập xúc ăn. …

Con biếng ăn, suy dinh dưỡng, chậm lớn, thấp còi luôn là nỗi lo lắng lớn của cha mẹ. Vậy làm sao để cha mẹ không còn trăn trở: – Để con ăn nhiều hơn, hết biếng ăn, mỗi lần cho con ăn không còn là cuộc chiến nữa? – Con ăn tốt, ăn nhiều, nhưng không hiểu tại sao …

Không ít mẹ thừa nhận: Chăm con luôn là việc vô cùng khó – không chỉ riêng “ngày xưa” mà ngay cả trong thời buổi công nghệ số đã phủ sóng rộng khắp như hiện tại. Không sợ thiếu thông tin, chỉ là phụ huynh không biết phải “nghe” theo cái nào và áp dụng ra sao thì con mới …

Môi trường học đường đông đúc khiến trẻ dễ mắc nhiều bệnh. Ngoài bệnh sốt xuất huyết đang hoành hành, cha mẹ cần biết thêm những chứng bệnh trẻ dễ mắc khi đi học để có biện pháp phòng ngừa. Cảnh báo! Các bệnh bé dễ mắc khi đi học cha mẹ hết sức lưu ý! 1. Chứng đau họng …

Bé biếng ăn dễ dẫn đến nhiều hệ lụy như chậm phát triển, suy dinh dưỡng… Bố mẹ thấy con biếng ăn thường hốt hoảng và làm nhiều cách để con có thể ăn nhiều hơn. Tuy nhiên, điều này đôi khi lại phản tác dụng hay không cung cấp đủ dinh dưỡng cho con. Bạn muốn mỗi bữa ăn, con …

Trẻ biếng ăn lâu ngày có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như còi xương, suy dinh dưỡng nặng. Dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn là chìa khóa giúp bé hồi phục lại sức khỏe. Nếu con bạn đang rơi vào nhóm biếng ăn thì đừng quên bổ sung thực phẩm đầy đủ 08 loại vi chất quan trọng sau …

Súp là món ngon dễ chế biến phù hợp với thực đơn ăn dặm của bé 9-12 tháng tuổi. Các mẹ có thể tranh thủ lựa chọn chế biến một số món súp ngon cho bé trong bài viết dưới đây để bổ sung dinh dưỡng cho bé phát triển cân đối. 1. Súp bông cải xanh (Súp lơ xanh) …

Nhiều cha mẹ quan tâm đến việc bổ sung vitamin tổng hợp cho các bé, nhưng còn lúng túng trong việc đối tượng nào áp dụng, bổ sung bao lâu và biếng ăn có thực sự liên quan đến thiếu hụt vitamin? Theo hướng dẫn của Bộ y tế Anh: “Các bé từ 6 tháng -5 tuổi được khuyên là …

Đa số cha mẹ chúng ta đều biết ép con ăn là không nên, là làm mất tự do khám phá thức ăn của trẻ, có thể làm trẻ biếng ăn. Nhiều cha mẹ tôi gặp chia sẻ: Để con chịu ăn, cha mẹ thử đủ cách, đã từng dụ dỗ, cố ép thêm thức ăn, thậm chí mở TV …

Nhiều bạn băn khoăn liên quan đến vai trò của canxi trong sự phát triển chiều cao. Một số câu hỏi được đặt ra: Nên bổ sung canxi từ thuốc bổ sung hay từ thực phẩm giàu canxi? Liệu nguồn canxi nào tốt, đặc biệt là đối với trẻ em? Những yếu tố nào gây nguy cơ thiếu hụt canxi? …