Làm gì khi trẻ 1-2 tuổi biếng ăn? | Trẻ biếng ăn phải làm sao
Home | LỜI KHUYÊN CHUYÊN GIA | Làm gì khi trẻ 1-2 tuổi biếng ăn?

Làm gì khi trẻ 1-2 tuổi biếng ăn?

Nếu như trẻ hào hứng khám phá trong giai đoạn ăn dặm bao nhiêu thì bước sang giai đoạn 1-2 tuổi thì rất nhiều bé lại có biểu hiện biếng ăn, ăn chậm, ngậm khi ăn.

Cùng điểm qua các biểu hiện của tình trạng biếng ăn ở trẻ 1-2 tuổi:

– Ăn rất ít và chỉ ăn một số món nhất định (một số bé chỉ ăn 1-2 thìa thức ăn mỗi bữa).

– Không chịu ăn thử những món mới.

– Mỗi bữa ăn của bé biếng ăn thường kéo dài trên 30 phút,

– Trẻ biếng ăn hay quấy khóc, ngậm hoặc phun thức ăn…

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ 2 tháng tuổi biếng ăn

  • Do tâm lý của cha mẹ: Có nhiều bậc cha mẹ do quá lo lắng về sự tăng trưởng của con nên thường xuyên có cảm giác bé ăn quá ít, không đủ “khẩu phần chuẩn”.
  • Do trẻ mắc bệnh kèm theo:Những bệnh lý như viêm đường hô hấp, bệnh về răng miệng, sốt virus… khiến trẻ mệt mỏi, chán ăn tạm thời. Nếu tần suất mắc các bệnh này nhiều sẽ khiến trẻ có cảm giác chán ăn, kém hấp thu suy dinh dưỡng và dễ dẫn đến bệnh biếng ăn.
  • Do trẻ dùng thuốc kèm theo: Kháng sinh, thuốc tân dược… khiến trẻ mệt mỏi, chưa kể ảnh hưởng đến chức năng gan, khả năng tiết mật để nhũ hóa thức ăn, khiến trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng, hấp thu và chuyển hóa chất dinh dưỡng kém
  • Do thiếu vi chất thiết yếu Kẽm (Zn) là vi chấtcần thiết cho việc cải thiện vị giác ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon hơn, ăn nhanh hơn.
  • Thiếu Vitamin nhóm B, Acid amin như Lysine: Khiến trẻ hấp thu, chuyển hóa thức ăn kém dẫn đến không có cảm giác đói khi ăn, không tăng cân
  • Ngoài ra, một số trường hợp do nguyên nhân không xác định:Ở những trẻ này, do không xác định nguyên nhân ngay từ đâu, nhưng về sau, chính biếng ăn có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ. Có những trẻ này từ lúc sinh ra chỉ ngủ, chơi mà không bao giờ đòi bú (còn gọi là biếng ăn bẩm sinh).

1

Trẻ 1-2 tuổi biếng ăn phải làm thế nào?

  • Tạo sự hấp dẫn cho các món ăn:Hãy quan tâm đến tính đa dạng của các món ăn. Thường xuyên thay đổi khẩu vị cho bé sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn. Các món ăn được bày biện công phu và đẹp mắt cũng có sức hút nhất định với trẻ.
  • Chú ý phối hợp món ăn:Thường cha mẹ nào cũng muốn con mình ăn những thứ ngon nhất, bổ nhất nên “tham lam” khi chế biến thức ăn: nấu một món nhưng cái gì ngon, bổ là đều muốn cho tất cả vào. Lúc đó, năng lượng trong thức ăn khá nhiều sẽ làm trẻ mau ngán và dẫn đến biếng ăn.
  • Bữa ăn phải được sắp sếp hợp lý: Với trẻ trong độ tuổi này, ngày nên ăn 3 bữa cháo, 2-3 bữa sữa, 1 bữa trái cây, sữa chua. Nên duy trì thời gian ăn trong các ngày như nhau để trẻ có phản xạ đói.
  • Chỉ cho trẻ ăn tối đa 30 phút, không nên kéo dài bữa ăn, không ăn bổ sung để cho trẻ có cảm giác đói.
  • Bổ sung vi chất thiết yếu Kẽm, Vitamin nhóm B và Lysine từ thực phẩm bổ sung Siro Ăn Ngon giúp trẻ ăn ngon hơn, ăn nhanh và hấp thu, chuyển hóa tốt. Từ đó trẻ sẽ phát triển thể chất toàn diện, trí lực kịp thời. Nên bổ sung 1 đợt khoảng 6-8 tuần. Sau giai đoạn bổ sung nên duy trì bằng chế độ dinh dưỡng giàu Kẽm, Vitamine nhóm B.
  • Trường hợp trẻ ốm, dùng thuốc tây, kháng sinh nên cho trẻ uống kèm Siro Ăn Ngon và dùng duy trì khoảng 7-10 ngày sau khi trẻ khỏi ốm giúp trẻ phục hồi sức khỏe nhanh sau khi ốm
  • Không nên ép con ăn, không đánh, mắng dọa nạt tạo tâm lý sợ hãi ở trẻ. Cha mẹ cần hiểu sức khỏe và nguyên nhân biếng ăn ở trẻ để can thiệp kịp thời.

Box sp an ngon

21